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My Year of Living Mindfully

My Year of Living Mindfully

超清

主演：Richard Davidson,Neil Bailey,Amit Bernstein,Daniel Goleman
导演：Shannon Harvey,Julian Harvey

集数：超清
类型：剧情
发行地区：其它

影片对白：英语
发行年份：2020

更新时间：2022-12-05 02:34:13
剧情介绍：由于失眠和无法治愈的自身免疫性疾病，香农·哈维需要做出改变。但是，尽管这位屡获殊荣的健康记者发现了很多关于饮食、睡眠和锻炼的建议，但当她为自己的心理健康寻找相当于 30 分钟锻炼的方法时，却一无所获。担心在压力、焦虑、抑郁和成瘾的流行中长大的孩子们未来的心...
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